有很多的妊娠纹和肥胖纹
2017-06-09 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：有很多的妊娠纹和肥胖纹。我是两个孩子的妈妈，怀孕期间身体发胖的太多，我现在用着施嫚绮呢，我怎么才能瘦下去
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- 姚志远 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
想要减肥，最好的办法还是多运动，再配合食物调节，这样才有最好的效果，而且也不容易反弹。
指导意见：
建议可以在饭后休息20分钟后再快步走20分钟左右，最有利于减肥。另外，平时注意多吃点蜂蜜、豆浆、酸奶等，少吃点高热量和高脂肪的食物。
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2023-07-18 15:15
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