我左脚拇趾外翻十余年

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意去医院检查的

指导意见：
您这样子的话可注意饮食青岛的，这样子的话可注意去做手术的，这样子的话比较好的。

病情分析：
根据你的问题描述这样的情况表现。拇外翻与平时穿高跟儿鞋尖头鞋有关的。

指导意见：
如果疼痛明显，影响平时的活动和生活。这样的情况，可以探讨手术治疗。建议去骨科就诊

病情分析：
你好，根据您描述的情况，拇外翻多年，近一年来疼痛加重了，和平时穿鞋不当有很大关系。

指导意见：
现在拇外翻10余年，估计带支具矫正很困难了，建议你去正规医院就诊，可以做微创手术治疗。