我和男朋友分手啦，我想忘了他

病情分析：
和男朋友分手了，感觉心里很难受，想忘了他，这样会让你感觉好过点。

指导意见：
和男朋友分手，短时间内可能还会想起他。希望你学会调适自己的情绪，多做一些自己感兴趣的事情转移注意力，经常到户外散散步，参加一些集体性的娱乐健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，努力使自己忙碌起来，充实起来，重新开始新的生活。

病情分析：
您好想忘记还不是很简单，因为经常回忆当然会一直为他保留地位，这样想起事情就是一种痛苦。

指导意见：
而且恋爱感情有问题必然会有创伤，需要修复是需要时间的，也不要太着急慢慢总会好的不是。