我前两天脚崴了，现在肿了

病情分析：
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者踝关节肌肉韧带损伤引起的不适

指导意见：
患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息不可以活动口服活血化瘀的药物治疗

病情分析：
你好！根据你说的情况考虑需要注意休息，受伤后48小时内可以局部冷敷，之后可以热敷。

指导意见：
平时注意休息，患肢制动抬高，避免剧烈运动，不吃辛辣食物，多喝水，期待我的答复可以帮助到你。祝早日康复！