宋医生:我是每天晚上脚特别怕冷

病情分析：
您好，夜间脚冷，结合您的年龄考虑您为肾阳虚的表现。

指导意见：
肾阳虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。建议您可以服用金匮肾气丸或桂附地黄丸或者右归丸。平时少食生冷，注意房事节制。

病情分析：
你好，你的情况多考虑是肾阳虚所致，多与肾阳不足温煦能力不足有关。表现为局部怕冷、出虚汗等。

指导意见：
建议你需要注意作息规律并节制房事，可以去医院中医科就诊在医师指导下辨证论治后服用温补肾阳中草药汤剂结合艾灸、温针灸等调理治疗。