现在我心里特别乱，很想哭仿佛看不到希望

病情分析：
成长过程中有很多不可规避的困难，会遭遇很多你曾未想过的伤害。发生了什么事？可以告诉我吗？我愿意听。

指导意见：
想哭就哭吧，不需要一个人承担，你可以通过平台找到我。我愿意听你说你的心事。

病情分析：
目前的这种情况就是精神心理压力因素出现的一种情绪低落，出现的一种抑郁表现，治疗的基础要促进这种身心平衡调理。

指导意见：
所以平时尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，充实生活要在生活中寻找适合的心理压力释放方法。