长期脚板心痛，压迫痛

病情分析：
你这个症状一般考虑还是属于足底筋膜炎的表现，这与你长时间的久站和长距离行走有关系，这些都可以引起劳损，出现筋膜炎导致疼痛症状。

指导意见：
你平时可以多用热水浸泡，另外可以进行热敷按摩处理，同时还可以应用活血化瘀药物，疼痛严重还可以服用对症治疗药物，并且好好休息，有助于促进恢复。

病情分析：
长期脚板心痛，压迫痛，无病变，无肿胀，无骨刺，不走路也痛，建议到医院检查一下。

指导意见：
脚底板里面的筋，如果受牵拉或是长时间踩物体，如拉土车的离合器，筋受损，就会疼痛，无肿胀。