2017-06-10 3人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:我老公近一个月因为压力大吃不下饭,瘦了十来斤,一天吃一顿饭,还嫌难受,我很着急怎样调节效果好,
满意答案
病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况是由于长期的心理压力过于大,精神处于高度的紧张状态而形成的
指导意见:
建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心态
其他答案 (2)
病情分析:
你老公可能对自己要求特别严,个性特别完美,不容许自己有一点点瑕疵,如果自己哪样事情干不好拉,自己去产生自我否定。
指导意见:
建议你和老公好好的沟通沟通,跟他聊一聊,人,在生活当中,要学会享受生活,而不是让生活来折磨我们。
病情分析:
43岁男性由于生活压力大,影响食欲,体重减轻,属于现实因素引起的焦虑或抑郁情绪
指导意见:
建议找心理医生进行疏导,针对引起压力的现实事件进行合理认知,通过倾诉和放松技术转移负面情绪,有计划地做一些具有愉悦感的事情,家人的理解和陪伴也很重要
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