怀孕两个多月了，吃什么食物比较好

病情分析：
单纯你的描述考虑是在怀孕早期发生的表现，这个是常见的，

指导意见：
平时注意卫生和休息，忌口辛辣刺激寒凉食物，一般是叶酸预防小孩发育异常，然后就是鸡蛋一天一个

病情分析：
孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。

指导意见：
忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的食物注意定期孕检。

病情分析：
你好，怀孕两个月要注意均衡饮食，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要接触有毒物质和辐射源，否则可能导致胎儿畸形。

指导意见：
一定要戒烟酒，尼古丁和酒精都会增加胎儿畸形或智力发育缺陷的危险性。少吃辛辣食物，否则可致腹泻、腹痛等不适症状。另外还要注意不要喝咖啡和茶，防止感冒等。另外注意山楂最好是不要吃，荔枝、桂圆和猕猴桃要少吃。

病情分析：
你好这种情况的话，建议可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，加强营养，注意营养均衡。

指导意见：
平时可以多吃一些高蛋白或者高维生素的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜供应给孕妇维生素ac或者钙铁的需求。