一个月前，中午吃饭后剧烈运动

病情分析：
这种情况一般是吃饭以后剧烈运动导致的肠痉挛，出现腹部隐痛，平时一定要多休息，不要走路过快。

指导意见：
平时要多休息，不要走路过快，避免出现胃肠道蠕动增强出现腹痛，平时要多吃软的容易消化的食物，局部可以热敷，一般时间长了可以恢复。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，下面我给你几点建议。

指导意见：
根据你的描述，你中午饭后剧烈运动，走路右下腹部有丝丝抽疼，我建议你饭后别剧烈运动，避免胃下垂，以后千万注意。