干农活，晒黑了，都快崩溃了
2017-06-10 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：干农活，晒黑了，都快崩溃了，怎么见人啊，我该怎么办
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满意答案
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- 王晓彦 主任医师
- 首都医科大学附属北京天坛医院
病情分析：
你好，简单方便的美白方式就是多喝水，但是要美白就要注意水分的补充。加强补水非常重要，可以使用保湿面膜来敷脸。
指导意见：
平时多补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
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2022-11-03 18:22
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