我贫血，血红蛋白57

病情分析：
阿胶有补血功效，黑糖，姜大枣枸杞等都是食疗，血红蛋白低，不能表明是什么类型的贫血

指导意见：
建议去医院进一步检查，明确类型或贫血原因，对症药物治疗试试，效果肯定比食疗明显

病情分析：
你好，你有没有详细查过贫血的原因？不从病因治疗效果不好。

指导意见：
你好，你这种情况建议到天津血液病医院好好检查看看，同时你说的这些食物都有一定补血作用，可以食用。