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我最近几天开始跑步，有三天了

2017-06-10 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：我最近几天开始跑步，有三天了，一跑步腹部两侧就疼，停下来走就没事，原来跑步没发生过这种状况，不知道怎么回事

满意答案

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是刚开始运动引起的肌肉酸痛，建议逐步运动，避免盲目的剧烈运动。

指导意见：
建议，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，多喝白开水，多吃绿叶蔬菜和水果，建议慢慢改善，祝您健康。

投诉 2017-06-10 22:41

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，您的这种症状有可能是身体某些部分不舒适。

指导意见：
这种情况，建议你到医院去检查一下，看是什么原因引起的这种症状，确诊之后对症治疗，以免耽误病情。

投诉 2017-06-10 23:32

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