今天我心慌一下午了就是特别的紧张

病情分析：
体位性低血压主要表现是突然变为直立体位时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，大小便失禁等，严重时会发生晕厥。

指导意见：
荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

病情分析：
你好，您目前这个情况考虑可能存在体位性低血压的情况。

指导意见：
建议您平时多注意营养补充。做坐起来或者是站起来的时候，尽量缓慢，心慌的话，多见于缺血或是确实心率快，紧张焦虑，熬夜劳累的也会引起，建议您平时多注意休息，避免熬夜劳累，必要时可以做个动态心电图监测心率变化