最近很容易发脾气，一点小事都发火

病情分析：
你好如果自己很怪同时不和大家沟通，别人不清楚你的想法，当然也就不会试着和自己敞开心扉。

指导意见：
人需要真诚别人才可以保证对自己也好，所以一定走出自己内心魔障，这样一心相待别人，是会得到收获的而且正处于青春期，有时候成长是会有问题的。

病情分析：
女,16岁,你的问题是最近容易发脾气,多愁善感，想哭,心情低落,失眠

指导意见：
你的以上这些问题最近出现的,应该是抑郁情绪而不是抑郁症,可以自我调节的,失眠也是因为你的情绪问题而引起的

病情分析：
你好，你的情况属于外部因素导致的失眠。
比如：
1、学习压力大；
2、用脑过度；
3、精神压力大，许多事情放不下；
4、生活不规律，经常熬夜。
指导建议：
这些都是属于外部因素导致失眠，这种情况不建议服用药物治疗，药物会造成依赖，以及副作用。可以考虑将普通枕头换成中草药的助眠枕，比如根据国家运动员的睡眠质量研发的体魄金助眠枕（有失眠专利的），相对药物来说，助眠枕是可以长期使用，没有副作用的。