我能不能再长高，我14岁166

病情分析：
您好，您的描述情况处于青春期，这个期间还是才开始发育的，所以有时间的。

指导意见：
每天晨起慢跑30分钟。每天喝牛奶500到1000ml，每天21点到5点必须睡觉都是必要的长高条件。

病情分析：
你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等

指导意见：
建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒