今天我来月经，掉了一块雪

病情分析：
你好，根据描述考虑是月经期随子宫内膜一起掉的，建议你放松心情注意休息。

指导意见：
建议注意个人卫生勤换内裤，避免受凉不吃辛辣刺激性食物，不要紧张，祝早日康复

病情分析：
你好，如果是女性的环自然脱落的话，也是可能会导致少量的子宫内出血的。若是正常的月经出血，环掉了，主要是考虑带环不合适。

指导意见：
建议你可以月经干净之后复查下彩超，看子宫内是否有异常。根据检查结果遵医嘱看是否有必要进行再次带环。