2017-06-10 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:这段时间很不想一个人睡觉,一个人睡觉会感到很孤独很不安,一个人睡总是睡不安稳,心里很难受,怎么办?为什么会这样?
满意答案
病情分析:
你好,如果只是这段时间这样的话,考虑近日的生活情况,还有所见所闻等因素相关的。
指导意见:
建议要让自己放松下来,多与亲人朋友进行沟通交流,睡前可以喝杯牛奶,对睡眠是会有帮助的。
已经有很长的一段时间了,只有将自己封闭在小小的空间内才会感觉有安全感
多与朋友们沟通下,多培养自己的兴趣爱好。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你这段时间很不想一个人睡觉,一个人睡觉会感到很孤独很不安,一个人睡总是睡不安稳,心里很难受,你有一定的焦虑症的症状。
指导意见:
建议你可以找朋友和你一起睡觉,同时也可以去当地的医院的心理科做一段时间的心理治疗。
病情分析:
你好,根据你的描述,你可能是压力过大,心情压抑导致的。
指导意见:
建议你可以去看看心理医生,不要给自己施加太大精神压力,放松心情,凡事不要较真。