最近一星期鼻子上长了黑头

病情分析：
你好，这种情况一般是休息不好，饮食不当，内分泌失调引起的，和您的身体状况也有关系

指导意见：
这种情况建议你放松心情，注意休息，按时作息，避免劳累过度，精神紧张，清淡饮食，多吃水果蔬菜

病情分析：
你好根据你的描述情况来看你这个主要是由于熬夜引起皮肤代谢产物堆积引起毛孔粗大

指导意见：
建议你这段时间注意多喝水饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，外用一些去黑头及收缩毛孔的洗面奶，建议外用佰草集太极泥面膜一个月