我一遇到不顺心的事情

病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。

指导意见：
平时可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不要刻意去理会不开心，晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。

病情分析：
你的情况不排除是由于精神压力过大导致的神经衰弱的症状。

指导意见：
建议您口服点镇静安神类的药物进行调理。近期一定要注意适当的休息，避免过度劳累。