我感觉自己就是压力大导致大脑紊乱

病情分析：
您好，根据您的描述，感觉自己压力大，好多小事都做不好，但又能控制自己的情绪和行为，对自己的问题有清楚的认识，不属于精神异常。

指导意见：
建议您放松下来，不要老是盯着自己不足的地方，要相信自己，多看看自己的优点，多看看自己成功的地方，学会欣赏自己，从做好的小事中慢慢培养自信，自信充实起来。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你感觉自己就是压力大导致大脑紊乱，自己好多小事都做不好，可又能控制自己，有患神经症的可能，不像是精神病

指导意见：
建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗

病情分析：
你好。你这现象很多人都会有的。心理生理互为作用。好的精神状态，大闹就会比较活跃，发挥良好。反之紧张压力太大就会带来出错，反应紊乱。崩的太紧就会断了眩。所以你需要放松自己，不追求完美。接纳自我。好好的休息。不强求自己做不到的事，就会不出错了。

指导意见：
1、你这现象很多人都会有的。心理生理互为作用。好的精神状态，大闹就会比较活跃，发挥良好。反之紧张压力太大就会带来出错，反应紊乱。崩的太紧就会断了眩。

2、所以你需要放松自己，不追求完美。接纳自我。好好的休息。不强求自己做不到的事，就会不出错了。

3、多些兴趣爱好。注意休息和放松，转移和分散注意力。