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17周岁还能长高吗？父母都是矮个子我只有1米7经常

2017-06-11 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：17周岁还能长高吗？父母都是矮个子我只有1米7经常运动还有机会长吗？

满意答案

病情分析：
你好，这个年龄还是可以继续长高的，建议每天要保证足够的睡眠，每天喝500毫升酸奶或牛奶，适量运动，饮食要均衡多样化，不要偏食，适当多吃新鲜蔬菜水果，这些都是长个子的必要因素。

投诉 2020-06-29 15:38

其他答案 (2)

病情分析：
你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.

指导意见：
防止偏食.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动.

投诉 2017-06-11 11:23

病情分析：
你好，身高是由多种因素影响决定的，包括先天的遗传及后天的营养等

指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，补充钙剂及维生素D，适度进行体育锻炼，发挥身高潜能

投诉 2017-06-11 11:26

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