在户外段练身体感觉汗不多在房间里段练汗很多在哪个段
2017-06-11 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：在户外段练身体感觉汗不多在房间里段练汗很多在哪个段练身体最好
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满意答案
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- 李银坛 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
你好，锻炼身体，最好在户外更好一些！户外场地空旷，空气新鲜，流通性好，只要用运动量达到一定程度也会出汗的。在房间里锻炼多，一般是由于空间比较小，空气流通差。出汗后蒸发的比较慢，所以感觉汗多。
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2020-07-22 07:01
其他答案 (1)
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- lgsde 医师
- 其他
病情分析：
你好，建议您在房间里段练汗很多哪个段练身体最好，
指导意见：
正常的出汗是人体新陈代谢的生理现象.还可以排出体内毒素.多休息.不要熬夜.适当补充蔬菜.水果。
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2017-06-11 15:33
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