我已经有症状3天了，总是发冷

病情分析：
你好，根据你的描述，你可能是感冒引起的发烧，咳嗽，头疼等，如果最近一周没接触活禽的话，不会是禽流感的。

指导意见：
建议你对症治疗，服感冒药，注意休息，清淡饮食，多喝水，再加重的话，可到医院去检查。

病情分析：
根据你描述的情况是存在全身的发冷鸡皮疙瘩，这个还是非常少见的，需要排除一下，

指导意见：
禽流感不会引起你说是表现禽流感早期表现就是感冒发烧的全身无力酸痛，还有就是肺部重症感染。