2017-06-11 3人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:想要在最快的时间里接下来肥?怎么减?现在是170斤
满意答案
病情分析:
你好,从你描述的情况分析,减肥是没有捷径的,需要循序渐进。
指导意见:
减肥关键是,运动和减少饮食量,贵在坚持,一般一到两个月,就能有效果的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,最科学的减肥方法就是运动和控制饮食,同时提醒肥胖的人还需要测胰岛素,看看是否存在胰岛素抵抗体型肥胖或多囊卵巢综合症的情况。
指导意见:
如果存在这些综合征,还需要口服二甲双胍促进减肥,减少胰岛素抵抗。配合运动减肥。
病情分析:
这个没有最快的办法的,然后就是关于减肥也是一个比较永恒的话题的,可以注意控制饮食
指导意见:
加强运动和锻炼,也就是所谓的管住嘴和迈开腿,这个是基本原则,没有办法更改的,还有就是坚持下去