我是打篮球的，下肢力量不够

病情分析：
根据您所描述的情况，青少年男性爱好打篮球，感觉下肢力量不够，想要提升。

指导意见：
这种情况，建议锻炼及活动要适度，循序渐进，不要过猛，以免影响青少年的生长发育。

病情分析：
我认为快速提高下肢力量没有太好的办法。尤其是不能通过药物途径。

指导意见：
身体素质的改善需要大量的运动，要坚持锻炼，同时也要改善饮食结构，多吃富含动物蛋白的食物。