我失眠了，整整有两年了

病情分析：
你好，失眠可以喝安神补脑液，严重的话喝一段时间安定片。

指导意见：
失眠除了喝药还可以通过饮食和生活习惯来调节，晚饭后散步半小时，睡前喝粥或者牛奶。正常作息时间，调整好生物钟，不熬夜，坚持一段时间就会好的。

病情分析：
你好，如果长期失眠的话，是容易引起神经衰弱的。这种情况你一定要去治疗。

指导意见：
建议你可以去医院看看医生，让医生给你开点中药调理一下，也可以去药房买点儿炒熟的酸枣仁，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用，也许对你会有效果的。

病情分析：

你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大。
指导建议：
建议你平时注意合理安排饮食起居，把枕头换成有助眠作用的体魄金睡眠枕来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，体魄金睡眠枕可以安神，宁神，帮助睡眠，7天基本可以改善提高睡眠质量，有多项专利认证而且没有副作用。