今天下午4点钟我搬东西扭到腰了

病情分析：
你好，根据描述的情况来看，是出现腰肌劳损的情况，这种情况需要及时进行CT检查，排除腰椎间盘突出的情况。

指导意见：
在出现这种情况之后，暂时注意腰部的保暖，可以适当的使用双氯芬酸钠进行止痛治疗，在受伤之后的24小时之后，可以进行热敷或烤电理疗。

病情分析：
你好，搬东西扭到腰疼痛难忍的情况考虑应该是肌肉和韧带拉伤，注意休息，避免剧烈活动。

指导意见：
外用云南白药气雾剂口服消肿止痛活血化瘀的药物。24小时以后局部热敷，促进血液循环。能够逐渐康复。

病情分析：
你好，根据你的描述来说，疼痛，为腰部扭伤引起的表现。

指导意见：
建议服用腺苷B12，氯唑沙宗片，外用云南白药喷雾剂治疗。平时注意休息，避免剧烈运动。