有时候坐久了，或者弯腰用力后腰部会有刺痛感觉

病情分析：
按照你的描述，这种情况多见于腰椎间盘突出造成的初步表现

指导意见：
建议如果症状持续存在，则需去医院拍片检查一下，确诊后可以进行腰椎牵引治疗

病情分析：
你好，根据你的病情描述，腰部疼痛考虑是腰肌劳损或腰部软组织损伤引起。

指导意见：
你好，根据你的病情描，建议中医针灸理疗按摩治疗，局部中药热敷，口服舒筋活血药物治疗，注意休息，避免久蹲久坐。