155,体重125斤，食量也不是很大
2017-06-11 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：155,体重125斤，食量也不是很大，就是不太爱动，怎样减肥才好呢，湿热比较重
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
身高155，体重125，如果想减肥的话，不建议使用节食和减肥产品进行减肥，会有一定的副作用，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥！每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等有机会达到减肥效果。
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2023-02-13 12:00
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