我有白头发怎么办，有撸管历史

病情分析：
您这种腰酸的情况和长期有手淫的，这个习惯有关系。但是一定要排除有没有腰肌劳损的可能性？可以做一些检查，做一个双肾输尿管旁的超声。白头发的这种情况应该和您长期接触电子产品和您的睡眠质量有关。。

病情分析：
您好，根据你叙述的这种情况来看，考虑是血虚肾虚引起的症状。你这种情况，可以口服中成药，养血生发胶囊和七宝美髯丹调理治疗，缓解症状

病情分析：
你好，白发一般与遗传有关系的，另外缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的

指导意见：
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

病情分析：
手淫的次数太多太频繁的话会导致早泄、勃起不坚、前列腺炎、肾虚等等情况的除了吃药以外，饮食上面还得注意不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，不要久坐建议去医院男性病科好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物