有舌苔白苔，口臭，怎么去舌苔

病情分析：
你好，根据你的描述，舌体发白考虑是脾胃虚弱引起的，刷牙可以刮掉点，但是不能全掉的。

指导意见：
建议脾胃虚弱的问题建议通过中医调理一段时间，别吃辣椒别熬夜，每天煮点薏仁红豆粥

别喝酒别暴饮暴食，少吃生冷寒凉的食物

病情分析：
您好，您的情况舌苔白的话，这可能是上火了，而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。

指导意见：
因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状