我皮肤黑，很黑，很黑

病情分析：
你说的这种情况，有的时候是跟个人的肤质有关的，有的可能跟环境有关的。

指导意见：
如果跟肤质有关的黑，是没有特别有效的方法的，如果是环境因素，比如阳光直射导致的，可以减少阳光的接触，一般都是能够好转的。祝好。

病情分析：
你好根据你的描述环境平时生活中的皮肤护理油关系的。

指导意见：
建议你平时注意防晒嚓保湿补水护肤品和防晒霜饮食清淡为多吃水果蔬菜不熬夜生活规律。