软骨那又出血了，，是以前在学校打球摔的

病情分析：
你好，这种情况一般的情况可以配合理疗、外用药物、针灸、按摩等治疗一下的。注意保养。不要劳累着凉。

指导意见：
你好，合理的保养休息，适当活血止痛胶囊，还是很常用的，不要剧烈活动。希望对您有所帮助

病情分析：
你好，你的疼痛是外伤所致，出血是短时间的，到疼痛会比较久，

指导意见：
目前你最需要的就是进行休息，不要劳累和活动过多。药物可以用云南白药喷剂