失眠服用有效五分之一片

病情分析：
您好，根据你所描述的情况，失眠考虑有可能是精神紧张引起的。

指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，同时注意多参加一些体育锻炼，增强体质，改善睡眠质量，也可以服用维生素b1腺苷b12谷维素调理一段时间。

病情分析：
你好，主要是失眠问题，刚开始药物有效，但一月后存在无效。

指导意见：
这种情况，可以增加药物的使用剂量，另外建议白天多运动运动，睡觉前泡泡脚，喝杯蜂蜜茶都有利于改善睡眠质量。

病情分析：

你好，你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的。眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程。
指导建议：
通常失眠的人心里都会有这些心理因素困扰着自己，长期受到失眠困扰的话建议用助眠枕帮助睡眠，体魄金助眠枕使用了32种名贵中药，可以让人心神宁神，快速入睡，有助眠专利。正常情况使用7天之后就可以看到效果，相对药物来说，没有任何副作用，可以长期使用。