早上平躺肚脐眼下鼓鼓的很硬

病情分析：
你好，根据你的描述需要结合辅助检查进一步检查诊断，以指导后续治疗。

指导意见：
建议选择正规大型公立三甲医院就诊，行腹部彩超，妇科彩超检查明确诊断以免耽误病情，疾病允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下服用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证适量饮食，三餐规律，饮食清淡，营养均衡；忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，改变不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述，早上起来小肚子鼓，硬，可能是有点腹胀。

指导意见：
可以观察一下大便是否正常？可以做做局部热敷，按摩，不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物，如果没有太明显不适应该问题不大。