女人经常犯困晚间睡眠很好白天总想睡觉请问睡多了有坏

病情分析：
您的情况首先要考虑是机体气血不足引起的症状，治疗可以使用点滋补气血的八珍颗粒

指导意见：
及十全大补丸或是丹参滴丸进行口服治疗，效果是很不错的。平时要多吃新鲜蔬菜、水果。

病情分析：
你这样的睡眠好，白天犯困是不正常的现象，应注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性很重要的

指导意见：
可以适当的喝一些酸枣仁汤。柏子仁汤，灵芝汤等比较好的。可以注意饮食的均衡性很重要的，可以查一下血压，血糖血脂等，有无颈椎病的

病情分析：
有时候自己的身体会出现一段时间疲劳期。这有时候并不是什么病态，只是一种身体状态。

指导意见：
饮食清淡，生活的有规律。

(1)、养成良好的睡眠习惯

(2)、学会自我减压

(3)、做些放松训练