手腕软骨受伤，突然间就痛起来

病情分析：
考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累之后症状加重。

指导意见：
建议避免剧烈运动和反复按压，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏治疗，可以有所好转。

病情分析：
这种情况手腕损伤疼痛不适，需要注意休息，避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，应用活血止痛消炎药物。

指导意见：
建议注意休息，避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，可以应用活络油，扶他林等药物治疗观察看看。