2017-06-12 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:您好,我为什么经常会做梦,只要进入睡眠好像整个人都在梦里,第二天醒来浑身无力
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病情分析: 总是做梦考虑,可能是与白天精神紧张过度疲劳有关系,建议您平时要注意放松自己的心态,要避免过度用脑,睡前用温水泡泡脚,听点舒缓的音乐,这样可以帮助提高您的睡眠质量。
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