最近午睡时快要入眠时心里一下子很恐慌

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，有可能是室上性心动过速或有早搏。

指导意见：
建议你做心电图检查或24小时动态心电图检查，明确出现恐慌的原因，针对病因进行治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述从中医角度考虑心血虚，心失所养。不排除器质性病变可能。

指导意见：
建议选择正规大型公立三甲医院心血管科就诊，行心电图，超声心动图检查明确诊断以免耽误病情，疾病允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下服用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证适量饮食，三餐规律，饮食清淡，营养均衡；忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，改变不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。