每天都习惯去跑步，经期刚来可以运动吗

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，月经期脸可以适当的运动，但运动量不要过重

指导意见：
月经期间不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多喝红糖水，平时卫生间四个小时换一次，多休息

病情分析：
你好亲，可以慢慢跑步，没有什么影响的，不用担心了，

指导意见：
建议你注意个人卫生，保持外阴干燥，饮食清淡点，避免重体力劳动，祝你健康美丽，

病情分析：
根据病情分析，你月经期间最好注意休息，可以适当活动，禁刺激性食物，保持心情舒畅。

指导意见：
建议调整好心情，加强营养，注意休息，禁刺激，生冷食物，月经期间最好注意休息。

病情分析：
你好，可以慢跑，经期不能剧烈运动，适度活动是可以的。

指导意见：
建议适度活动，剧烈运动不建议。平时注意休息，腹痛剧烈时及时停止运动。注意饮食清淡