2017-06-12 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:最近腰部疼痛,无论是站着还是躺着,右腿边腿部有一巴掌肉有点麻木,原因是最近做了点腰部的简单训练引起的
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病情分析: 你好,你这个情况考虑是腰肌劳损导致的,引起的疼痛。
指导意见: 可以用热毛巾热敷,同时配合涂搽扶他林软膏按摩。平常不要弯腰过多,不要睡太软的床,多做拱桥,飞燕运动。
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