2017-06-12 4人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:颈椎劳损。晚上睡用的是护颈枕,最近睡醒老是脖子难受。而且睡醒后老是发现颈椎中间有一条筋拱着,拱的可高用手都能捏着。请问是枕头枕的是不合适吗?是枕的高了还是低了?那种运动对颈椎腰椎比较有好处?爬行运动对颈椎腰椎有好处吗?
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病情分析:
一般来说你目前这种情况多是因为长时间低头,或者是颈椎长时间保持一个姿势导致的。平时要注意颈部的保暖避免长时间低头等动作,避免颈部受凉受累。具体运动的话,一般是影响不大的。
其他答案 (3)
病情分析:
你描述的问题考虑颈椎不好,都是可能颈椎疲劳的症状的,
指导意见:
这个临床应该是及时休息基本可以继续颈椎牵引热敷按摩治疗试试,也会好转的。
病情分析:
颈椎病是退行性疾病,平时由于大量活动、劳损的积累,日久即形成慢性损害。
指导意见:
颈椎病的治疗包括颌枕带牵引,推拿按摩,理疗等。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
病情分析:
患者你好,根据你的病情描述,多考虑患者慢性劳损引起的颈椎病,腰椎间盘病
指导意见:
患者你好,根据你的病情,建议患者多注意休息,减少活动,可以多练习倒走,拉单杠治疗
爬行锻炼对颈椎有帮助吗
用处不大,可以倒走,放风筝