2017-06-12 3人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:我从2017年正月开始有时睡觉会失眠,有时睡着了经常一夜到亮老是做梦,请问一下是怎么回事?
满意答案
病情分析:
通过你的描述,如果经常会出现失眠多梦,这种情况主要是由于平时过度紧张焦虑,白天思虑过多引起的,一定要调整好情绪,放松心情,适当多参加体育锻炼,能够增强体质,缓解压力,睡觉前可以用温水泡脚,或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的症状,有时会失眠,或经常做梦,是神经调节不协调引起的。
指导意见:
你好,根据你描述的症状,有时会失眠,或经常做梦,是神经调节不协调引起的,建议口服营养神经的药物如维生素B1片,谷维素片,脑复康片,平时睡前用热水泡脚,每天喝牛奶,促进睡眠。
病情分析:
睡眠总是做梦,考虑快速眼动期睡眠时间长,考虑睡眠障碍。
指导意见:
睡眠障碍需要给予睡眠刺激限制疗法或者认知疗法治疗。必要时给予药物治疗是可以的。