脚腕子崴了四个多月了

病情分析：
脚腕崴伤后可导致局部疼痛，红肿，可影响正常活动，如果目前四个多月没有恢复正常应该考虑韧带拉伤的存在。

指导意见：
平时应该注意多休息，适当的进行体育锻炼，避免劳累，可以外用消肿止痛酊治疗缓解症状。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状，建议您可以贴止痛膏。

指导意见：
那你平时要注意多休息，避免剧烈运动，过度劳累，平时饮食上清淡一点，多吃水果蔬菜多补钙