晚上睡下半夜腿抽筋，一个月两次了

病情分析：
根据你的描述情况可能缺钙引起，也不排除血液循环不畅导致

指导意见：
你的情况考虑缺钙引起，但是同时有肾结石，可以补充鱼肝油治疗观察，建议日常多吃奶制品食补观察

病情分析：
像这种情况一般多见于缺钙引起腿部抽筋。如果有肾结石，也可以口服。

指导意见：
建议现在可以先去医院进行微量元素检查，明确诊断。看是否缺钙，如果缺钙可以进行口服钙片。