坐月子期间今天第十天

病情分析：
你好！根据你说的情况考虑需要注意休息保暖，避免受凉，多吃新鲜蔬菜水果，温热饮食。

指导意见：
必要时可以到当地医院骨科就诊，拍片检查，保持心情平静，期待我的答复可以帮助到你。祝早日康复！

病情分析：
你好，根据你的情况分析，要是腰腿痛你可以多注意休息

指导意见：
建议平时多注意休息，保持生活规律，多注意休息，可以热敷，不要吃生冷刺激性食物，不要着凉，应该可以缓解