最近两周额头起了小米粒一样的疙瘩

病情分析：
额头长了好多小米粒大小的痘痘是痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，与雄性激素分泌，毛囊口栓塞皮脂腺分泌过多和细菌感染有关，

指导意见：
少吃甜食和脂肪类食物，多吃蔬菜水果，禁用溴，碘类药物，注意患部清洁，不能用手挤压，口服四环素，硫酸锌，

病情分析：
根据你的症状描述，初步诊断一般多建于过敏性丘疹引起这些症状。

指导意见：
建议平时不要吃辣椒，多吃蔬菜与水果，晚上不要熬夜，少用电子产品，可以口服排毒养颜颗粒。