常期便秘怎么办

病情分析：
便秘的治疗要根据病人具体情况而定，如果是暂时性便秘，可以采用口服药物或者外用药物，达到通便的效果；

指导意见：
如果是习惯性便秘或者顽固性便秘，需要及时到医院就诊，找到便秘原因后采取针对性治疗。部分便秘病人长期使用刺激性通便药物，容易产生依赖性，建议在医生指导下采取合理治疗。

病情分析：
您好，根据您说的情况来看，您是由于胃肠道功能紊乱引起的主要原因。指导意见：您好，建议平时多喝温水，多运动，饮食清淡，避免刺激性辛辣的食物，可以喝蜂蜜水，对便秘效果挺好的。