便秘怎么治疗啊

病情分析：
你好，根据你的这种情况，建议你可以通过饮食调节下先。

指导意见：
平时应注意要多吃点蔬菜水果和粗纤维食物，多喝点水，少吃点辛辣刺激的食物，养成定时上厕所的习惯，祝身体健康！

病情分析：
出现了便秘的情况，可能患慢性肠炎，主要是吃了上火食品，少喝水有关。指导意见：建议多喝水，加强营养，忌吃上火食品，可以口服通便灵胶囊，整肠生胶囊治疗。

病情分析：

你好，便秘要注意饮食，不能吃热量高，或辛辣食物。
指导意见：
建议：便秘饮食要清淡，不能吃热气高辛辣食物，平时可以吃酸奶，西瓜，红薯，火龙果，香蕉，玉米等食物，润肠道，易消化，平时要多喝水，可以吃印度进口的昌弘辣木籽，空腹吃，然后喝水，润肠道，调理便秘效果不错。